Es gibt ein Wort, das so selbstverständlich klingt, dass wir kaum noch hinhören: Mut. Ein kurzes, einfaches Wort – und doch der vielleicht wichtigste Schlüssel für das, was wir als Männer in dieser Zeit lernen dürfen. Wir leben in einer Gesellschaft, die sich gern mutig gibt – laut, entschlossen, erfolgsorientiert. Aber wenn man genauer hinschaut, ist vieles davon Fassade. Mut wird heute oft mit „Risiko“ verwechselt, mit „Machen“, „Durchziehen“, „Höher, schneller, weiter“. Do

Verdrängung und ihre Auswirkungen Verdrängung – ein Vorgang, der uns Männern oft unbewusst treu begleitet. Diese stille Mechanik des...

Ich habe mich verändert: Eine Reise zu mir selbst Es ist ein Satz, den ich in den letzten Jahren öfter vorwurfsvoll von Menschen um mich...

Heutzutage scheint es, als würden Männer und Frauen in verschiedenen Welten leben - überwältigt von Missverständnissen und fehlgeleiteter...

Als Mann kenne ich das Gefühl nur zu gut: Diese innere Blockade, die oft auftritt, wenn es darum geht, meine wahren Emotionen zu...

Ein Weg zurück zur Leichtigkeit: Meine Reise der inneren Transformation In den vergangenen Jahren war mein Leben erfüllt von Bewegung und...

Manchmal wacht man auf und alles um einen herum fühlt sich... falsch an. Nicht nur falsch, sondern fast schon wie in einem dieser trüben...

Selbstwahrnehmung und Wirksamkeit neu denken In einer Welt, die sich unglaublich schnell verändert, steht der moderne Mann heute vor...

Es gibt Momente im Leben, die fühlen sich an wie ein Schlag ins Gesicht – Momente, die alles, was man zu wissen glaubte, ins Schwanken...

Wie kleine tägliche Träume meinen Weg zu großen Veränderungen ebnen Fühlst Du Dich manchmal, als würdest Du in einem Hamsterrad laufen?...

„Einfach weitermachen.“ Es klingt so harmlos, so vernünftig. Die meisten von uns haben diesen Gedanken schon einmal gehabt, vielleicht...

Es gibt Zeiten, in denen man fühlt, dass das Leben einem durch die Finger rinnt – Tage, an denen jeder Moment von Widrigkeiten durchzogen...

In der heutigen Gesellschaft wird Männern seit jeher ein klares Bild aufgedrängt, das aus Stärke, Unerschütterlichkeit und...

Es gibt Momente im Leben, die so tief gehen, dass sie alles verändern. Momente, in denen Du erkennst, was in Dir schlummert – nicht in...

Es gibt Momente im Leben, die Dich an einen Punkt bringen, den Du Dir nie hättest vorstellen können – einen Punkt, an dem nichts mehr...

Berufliche Sicherheit. Das klingt fast wie das Versprechen purer Lebenszufriedenheit, oder? Die Garantie dafür, dass wir abgesichert...

Für mich ist dieser erste Blogbeitrag etwas ganz besonderes und ich begrüße Dich zur Geburtsstunde von etwas ganz besonderem. Was genau...